1
Profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna
1
2
Zapraszam na sesje indywidualne i par
w gabinecie oraz online
2
3
Poczuj wewnętrzną ulgę!
3
previous arrow
next arrow

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia, pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Udzielam wsparcia psychologicznego, prowadzę interwencję kryzysową oraz psychoterapię osób dorosłych, oraz par. Zajmuję się pomocą psychologiczną osób zdrowych oraz zmagających się z różnymi zaburzeniami psychicznymi, m.in. zaburzeniami lękowymi, nastroju, osobowości.

W mojej pracy wykorzystuję klasyczne techniki terapii poznawczo-behawioralnej oraz tzw. trzeciej fali, czyli terapii schematu oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Szczególnie bliska jest mi tematyka pomocy kobietom starającym się o dziecko, będącym w ciąży i po porodzie, parom oraz rodzinom, które zmagają się z niepłodnością, stratą dziecka, lękiem w ciąży, traumą oraz depresją poporodową.

Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz doktorantką w Szkole Doktorskiej Nauk Społecznych UJ.

Ciągle poszerzam swoją wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej, uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach, w tym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Pracuję jako psycholog na Oddziale Neonatologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej.

Poddaję swoją pracę superwizji i pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia, pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Udzielam wsparcia psychologicznego, prowadzę interwencję kryzysową oraz psychoterapię osób dorosłych, oraz par. Zajmuję się pomocą psychologiczną osób zdrowych oraz zmagających się z różnymi zaburzeniami psychicznymi, m.in. zaburzeniami lękowymi, nastroju, osobowości.

W mojej pracy wykorzystuję klasyczne techniki terapii poznawczo-behawioralnej oraz tzw. trzeciej fali, czyli terapii schematu oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Szczególnie bliska jest mi tematyka pomocy kobietom starającym się o dziecko, będącym w ciąży i po porodzie, parom oraz rodzinom, które zmagają się z niepłodnością, stratą dziecka, lękiem w ciąży, traumą oraz depresją poporodową.

Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz doktorantką w Szkole Doktorskiej Nauk Społecznych UJ.

Ciągle poszerzam swoją wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej, uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach, w tym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Pracuję jako psycholog na Oddziale Neonatologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej.

Poddaję swoją pracę superwizji i pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Poznaj mnie

Moje kompetencje i skończone szkolenia

  • Psychologia stosowana, Uniwersytet Jagielloński
  • Szkoła Doktorska Nauk Społecznych Uniwersytetu Jagiellońskiego (w trakcie)
  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS (w trakcie)
  • Wprowadzenie do terapii par w podejściu poznawczo-behawioralnym – Konceptualizacja par i małżeństwa; Techniki w terapii par
  • Interwencja kryzysowa w nurcie poznawczo-behawioralnym i humanistycznym
  • I stopień TSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
  • Praca z rodzicami, którzy doświadczyli poronienia lub okołoporodowej straty dziecka
  • Depresja poporodowa i strata dziecka w pracy terapeutycznej z kobietami

Szczegółowa lista kompetencji jest dostępna pod TYM linkiem.

Usługi

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja psychologiczna rozpoczyna każdy rodzaj spotkań w gabinecie i zazwyczaj trwa od pierwszego do trzeciego spotkania. W ciągu pierwszych spotkań konsultacyjnych zbieram wywiad oraz ustalamy cele spotkań i ich formułę. Omawiamy i budujemy tzw. kontrakt, czyli zasady obowiązujące podczas procesu.

Wsparcie psychologiczne

Wsparcie psychologiczne jest krótkotrwałą, mniej intensywną formą pomocy psychologicznej. Jest odpowiednie dla osób, które obecnie nie zmagają się z poważnymi zaburzeniami psychicznymi, ale czują potrzebę wzmocnienia swoich zasobów w radzeniu sobie z różnymi sytuacjami życiowymi. Wsparcie psychologiczne daje możliwość elastyczności pod względem częstotliwości spotkań.

Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa jest krótkotrwałą, intensywną formą pomocy psychologicznej dla osób, które są w kryzysie spowodowanym np. chorobą, stratą, przemocą, znaczącą zmianą życiową lub zagrożeniem samobójstwem. Interwencja kryzysowa daje możliwość pracy nad polepszeniem radzenia sobie z sytuacją kryzysową.

Psychoterapia

Psychoterapia jest formą leczenia zaburzeń psychicznych i zazwyczaj oznacza intensywną formę spotkań raz w tygodniu. Psychoterapia jest przeznaczona dla osób, które chcą dogłębnie zmienić swój sposób funkcjonowania i zwiększyć swoje umiejętności radzenia sobie z objawami.

Pomogę ci w takich obszarach jak:

01.

Zaburzenia lękowe

zaburzenie lękowe uogólnione, fobie, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, PTSD, napady paniki
02.

Zaburzenia nastroju

depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe
03.

Zaburzenia osobowości

04.

Niepłodność

przedłużające się starania o zajście w ciążę, zmaganie się z chorobą

05.

Poronienie i strata okołoporodowa

utrata dziecka na każdym etapie ciąży oraz w okresie okołoporodowym​

06.

Lęk w ciąży i przed porodem

nadmierny niepokój w okresie ciąży i przed rozwiązaniem ciąży​

07.

Depresja poporodowa

zaburzenia nastroju po porodzie

08.

Trauma poporodowa

 trudne doświadczenia porodowe

09.

Kryzys w związku i rodzinie

trudności związane z narodzinami dziecka​

Cennik

Cena konsultacji ze mną​​

Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, wsparcie psychologiczne, psychoterapia indywidualna

180 zł

Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, wsparcie psychologiczne, psychoterapia pary

250 zł

Cennik

Cena konsultacji ze mną

Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, wsparcie psychologiczne, psychoterapia indywidualna

180 zł

Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, wsparcie psychologiczne, psychoterapia pary

250 zł

Jak mnie znaleźć?

Jak mnie znaleźć?

Adres

ul. Kielecka 28/3 (Gabinety Szansa) Kraków

Telefon

668 977 956

Email

kontakt@psycholog-ww.pl

Umów wizytę

Sprawdź dostępne terminy i umów się na wizytę!

Jeśli nie udało ci się znaleźć dogodnego dla ciebie terminu, zadzwoń – 668 977 956.

Formularz kontaktowy

Formularz kontaktowy

Odpowiem najszybciej jak będę mogła

Telefon

668 977 956

Adres

ul. Kielecka 28/3 (Gabinety Szansa) Kraków

Email

kontakt@psycholog-ww.pl

FAQ

Znajdziesz tutaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Na wizytę można umówić się przez:

Jest to indywidualne dla każdej osoby, w zależności od typu procesu.

Konsultacja indywidualna

180 zł

Konsultacja par/rodzinna

250 zł

Za spotkanie można zapłacić przelewem tradycyjnym lub BLIKiem do 24h przed jego rozpoczęciem.

 

Dane do przelewu:

Wiktoria Walenista

43 1240 4605 1111 0010 2650 6912

 

Numer telefonu do BLIK:

+48 668 977 956

Wszystkie spotkania trwają 50 min. Czasami spotkania mogą trwać 90 min po uprzednim omówieniu zasadności dłuższego spotkania.

Jeśli spotykamy się w gabinecie, to należy przyjść o czasie bez osób towarzyszących (wyjątkiem są wizyty partnerskie i rodzinne).

Jeśli będziemy rozmawiać online, to warto znaleźć zaciszne miejsce, gdzie w czasie spotkania nikt nie będzie Ci przeszkadzać. Dobrze też wcześniej zadbać o łącze wysokiej jakości i/lub zapasowe źródło internetu.

Jest to indywidualne dla każdej osoby, standardowo spotkania odbywają się co 1-2 tygodnie, w zależności od zaawansowania procesu.

Tak, psycholog jest zobowiązany do zachowania tajemnicy zawodowej, podobnie jak lekarz czy prawnik. Wszystkie tematy, które wzajemnie poruszamy, pozostają poufne.

W swojej pracy postępuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (tutaj go znajdziesz) i poddaję swoją pracę superwizji, czyli nadzorowi osoby bardziej doświadczonej w pracy ode mnie.

Bezkosztowo wizyta może zostać odwołana lub przeniesiona do 24h przed jej rozpoczęciem. Jeśli ją odwołasz w czasie krótszym niż 24h, spotkanie zostaje uznane za odbyte.